Ich glaube, jeder kennt das Gefühl, für etwas Anerkennung haben zu wollen. Sei es nach einer gut durchgeführten Aufgabe im Büro oder sogar nur dafür, die Wäsche zu waschen. Die Bestätigung – wenn man sie bekommt – währt aber nur kurz, danach klafft ein großes Loch und man will es immer wieder mit der Bestätigung anderer Leute füllen.

Um das endlich loszuwerden haben wir folgende Tipps:

• Du bist wertvoll
  • Merke dir, dass du die Anerkennung nicht nötig hast, da du schon wertvoll bist. Sei du selbst, finde deine Werte und alles, was du gut findest, es ist egal, was andere davon halten. Übernimm Verantwortung für dein Leben und mach das, was du immer schon wolltest, wovon dich andere Leute vielleicht abgehalten haben.
• Liebe dich selbst
  • Je größer deine Selbstliebe, desto weniger Anerkennung von Anderen hast du notwendig. Du wirst unabhängiger und nimmst dein Leben endlich selbst in die Hand. Finde zu dir und du wirst feststellen, dass du keine Anerkennung brauchst.

Hier findest du noch weitere Ratgeber um dein Selbstwertgefühl und deine Selbstliebe zu steigern.